大學體測手錶能測什麼

❶ 華為手機自帶秒錶可以用來體測嗎

可以的，一般來說自帶的這個秒錶還是挺準的，所以這個是可以用來體測的，這個秒錶還是挺好的，你用這個秒錶還算是不錯的。下面是關於秒錶的補充。

它是利用擺的等時性控制指針轉動而計時的。在它的正面是一個大表盤，上方有一個小表盤（圖1．4－2)。秒針沿大表盤轉動，分針沿小表盤轉動。分針和秒針所指的時間和就是所測的時間間隔。在表正上方有一個表把，上有一按鈕。旋動按鈕，上緊發條，這是秒錶走動的動力。用大拇指按下按鈕，秒錶開始計時；再按下按鈕，秒錶停止走動，進行讀數；再按一次，秒錶回零，准備下一次計時。（注意：使用這類機械秒錶一定要完成這一程序後才能進行下一次計時。這類表不能在按停後又重新開動秒錶連續計時。為了解決這一問題，有的秒錶在表把左側裝有一按鈕，當表走動時將此按鈕向上推，錶停走；向下推，即繼續累計計時。）
秒錶的精度一般在0．1－0．2秒，計時誤差主要是開表、停表不準造成的。秒錶在使用前上發條時不宜上得過緊，以免斷裂。使用完後應將表開動，使發條完全放開。不同型號的秒錶，分針和秒針旋轉一周所計的時間可能不同，使用時要注意。
使用秒錶的注意事項：
1.使用前先上緊發條，但不要過緊，以免損壞發條；使用前一定要進行驗表，主要看按鍵是否有問題，記錄的時間是否准。

❷ 體測手環的原理是什麼

華為手環睡眠監測是從入睡到睡眠到醒來這幾個階段的運動變數來判斷的。

因為每個人從上床到真正睡著，身體總會有各種各樣的變化，手環佩戴在手腕上，必然會隨著身體運動變化而產生各種各樣的位移，重力點變化，手環則會記錄並判斷人是不是在睡覺。

當人處於深度睡眠時，基本上不會產生運動量，運動量改變的時間變得更長。手環可以依此原理來做出相應的判斷。

APP會提示將手機放在床上的某個位置，然後就開始根據床的振動情況來記錄從躺下到進入睡眠到深度睡眠到醒來的一系列過程。

是和哈佛醫學院聯合研究的，簡單說是利用睡眠時心率和睡眠狀態的對應關系，比其他手環手錶靠加速度感測器的檢測靠譜多了。

華為手環/手錶的介紹是採用的TruSleep科學睡眠監測技術原理，是從心率信號中提取正常竇性心律間期序列以及呼吸信號，通過希爾伯特-黃（HHT）變換技術分析這兩種信號的相干度與互譜功率生成睡眠期間心肺耦合動力學頻譜（CardioPulmonary Coupling, CPC），可以准確分析出睡眠的各個階段，包括深睡、淺睡、快速眼動和清醒。

智能手環檢測的各項睡眠數據，都是通過感測器記錄採集最後通過某個演算法計算出的，不同的手環和硬體會有一些差異。