心率运动手表准不准

1. 运动智能手表，测心率准吗

可以考虑AMAZFIT智能运动功能手表2S，支持跑步、骑行、游泳、铁人三项、椭圆机等11中运动模式，支持外接蓝牙耳机和蓝牙心率带。

2. 华为手表测心率准吗

本人用过十余款光电心率手环，心率手表，光电心率设备的数据只能说相对准确，真正的数据还是需要在医院借助专用设备下面我来说一下我的理解

光电心率手表的准确度我个人认为和光电心率模块的价值有一定关系的。本人用过华米AMAZFIT 2手表，经常运动将数据作为参考，数据比较准确，相比小米手环，华为手环都要准确。

荣耀手表magic手表的数据也是比较准确的价位与华米2差不多，在心率数据本人都进行过对比！

手表的心率准确度还需要佩戴方式正确，不能佩戴在外侧，需要离手腕一厘米左右这样更准确，本人比较推荐华米手表和荣耀手表！

3. 华为荣耀运动手表测得的静息心率准确吗

这个准确率可以达到70%左右，本身就没有参考性，就是自己看看完整就行了，你如果感觉如果感觉身体不对的话，你需要去医院进行专业检测，人家医疗设备肯定比较好，他只不过是一个手表手法，他检测肯定没有医院检测的准确。。。。

4. 华为watch GT2 的心率测得准吗

准。

GT2的心率数据为：平均心率160次，最高心率174次。645的数据为：平均心率162次，最高心率175次。两组数据分别出现了2次，和1次的差距，但考虑到这次跑步时常较长，能做到一到两次的误差水准，已经相当了得了。

华为watch GT2注意事项

请保持穿戴设备背面清洁、干燥，并且无异物遮挡。运动中出汗过多，穿戴设备上下滑动，汗水遮挡心率监测传感器，可能会导致心率测量出现偏差。 此时请擦干手腕和穿戴设备上的汗水，重新戴紧。

请确保测量心率时穿戴设备佩戴在正确位置，正面向上，佩戴在腕骨靠后一点，避开腕骨，舒适服帖。如果您的设备会在手腕上滑动，建议您把表带收紧一些，以确保跑步或运动时设备不会上下滑动，影响心率监测结果。

5. 运动手表真的准确吗

直至早前，有学者于着名《英国运动医学期刊》发表了一份研究报告，找来50位19至43岁有固定运动习惯的跑手，分别戴上传统心率胸带 (Polar)，和6只最新不同品牌的运动手表 (包括港人熟悉的 Fitbit, Tomtom, Mio 和 Microsoft) 同时来作比较。参加者分别需要在跑步机上步行、跑步和静止休息。结果发现六款手表的数据皆与传统胸带相近，误差介乎 3.3%-6.2%，属合理水平。
所以运动手表就一定准?
根据上述研究，新款的光学手表除了能带来便利外，技术上似乎亦能提供一定的准确性! 但在应用研究结果时，仍有数个要点需要留意:
研究参加者都是严格依照生产商的指引来佩戴手表才得出准确心率数据。一般而言，手表不应扣得太松，表背的感应面应贴近皮肤，以减少摆臂时手表的移位。
上述提及的研究对象为较年轻的恒常跑手。手表的准确性是否也适用于其他运动 (如球类/HIIT) 、其他人士 (如中老年人/肥胖体型)和实验室以外环境，还需更多研究去证实。
最后必须强调的一点: 数据再准确也只宜作参考，每个人每天的状态皆不同，最重要还是配合自己的真实感觉去调整练习!

6. 几乎所有的运动手表都可以测心率，检测结果是否准确呢

运动手表、运动手环已经成为跑步以及其他运动爱好者不可或缺的重要可穿戴设备。

它们在帮助跑者记录心率、跑量，评估运动强度、反映运动效果等方面发挥重要作用，它让看不见的生理参数——心率得以清晰呈现，由此产生了所谓“心率跑法”。

手表轻巧佩戴方便，相比拿着笨重的手机记录跑步，轻松方便了许多。

对于要求不高的跑者而言，便宜的运动手环基本就足以满足需要了，而对于成熟跑者来说，动辄几千块的运动手表则是他们的重要装备。

有不少跑友反映，进行高强度运动后，运动手环的心率才80。为什么心率检测数据会不准确？人们佩戴手环时，光电传感器的位置以及与皮肤的紧贴程度，会随着人体的活动产生变化，这就会导致脉率测量变得不够准确。

报道称，将运动手环戴在纸巾上，测出纸巾心率为80，难道纸巾成精了吗？当然不是。当我们把运动手环或运动手表放在非生命体上，它无法识别出来这是否是生命体，只会默认为那是你的手腕，然后开始自己的工作：发射光束——收集反射信息——算法处理。所以即便卫生纸没有心跳，当发射器发出绿光投放在卫生纸表面，依旧会有光反射，最终得到的是卫生纸表面光反射以后，接收器收到的结果。

7. HUAWEI WATCH GT 2e 心率检测不准确

心率检测受环境、佩戴等多种因素的影响，如果您在使用过程中发现心率测量失败，或者心率测量数据不准确，请按照如下几项检查：
当您没有佩戴或者手表佩戴较松的情况，手表和手腕不能很好的贴合，无法识别到手腕的脉搏信号。请您确保佩戴正确，手表与手腕皮肤舒适贴合（稍微佩戴紧一些），不要戴在手腕骨节上，建议戴在手腕骨节以上一指距离。运动过程中如果手表下滑，请注意推回手表，并尽量使手表保持稳固。
确保手表背面清洁、干燥，并且无异物遮挡。运动中出汗过多，导致手表滑动，汗水遮挡光路，可能导致心率测不准。此时请擦干汗水，重新戴紧。
请确保测量的手臂位置无伤疤、纹身、过多毛发遮挡，这些可能导致心率单元不能与皮肤良好接触。
气温过低时，人体的腕部血流量变低，可能导致心率测量不准。建议低温情况下先进行热身之后再测量心率。
规律性运动（如跑步、走路、骑车等）更容易测准心率，非规律运动（如打球、自由活动）可能测不准心率、腕部力量型运动（如举重）可能测不准心率。请按照手表的锻炼菜单进入对应的运动类型。
锻炼中，如果发现手表心率检测数据异常，请保持手表正面朝向脸部，静止10-15秒，心率数据会跟踪回来。如果连续多次无法检测到结果，建议您重启手表后再尝试。

8. 锻炼的时候，华为手表2的心率检测数据不否准确

非常不准确，尤其在无氧运动的时候，无氧运动我他吗都做到头晕，他既然显示心率140，你品品，他这玩意短时间的运动检测非常不准的，一定要那种跑步持续运动才准。

9. 心率手表准么

不准，我单位十几万的心电监护仪都和实际有误差，手表可以量一个大概值。

10. 华为手表测量心率准确吗

摘要 用户实测不准，比如跑的满身大汗气喘吁吁，一测心率七八十，这身体也太好了点。不出汗的时候挺准的，但是这一运动跟没测一样，可能是跟出了汗以及传感器与皮肤接触点一直在动有关。但是不运动的时候也就没有必要测心跳了，运动时这块手环的心率功能是听不准的，不知道是不是个例。