苹果手表爬楼模式怎么设置

1. 苹果手机里的健康软件，为什么“已爬楼层”不显示数据该怎么用

这种情况是因为设置里的健康开关或者健身跟踪开关没打开。操作步骤如下：

1、进入手机设置，找到隐私。

2. 怎么设置苹果手表记步功能

1.在Apple Watch主屏应用界面找到“健康活动”应用图标，点击打开应用。

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Force Touch 是 Apple 用于 Apple Watch、全新MacBook 以及全新 MacBook Pro 的一项触摸传感技术。

通过 Force Touch，设备可以感知轻压以及重压的力度，并调出不同的对应功能。Apple 也表示 Force Touch 是研发 Multi-Touch 以来，最重要的全新感应功能。

3. 苹果手表Apple Watch怎么重新设定运动量

楼主你好，苹果的 Apple Watch 有一个特色功能，就是“健身运动”功能，可以通过手机内置的一系列传感器，计算我们的在一天中的活动所消耗的卡路里，还可为我们在跑步时提供很多有用的信息，比如平均配速、心率、时间和距离等。下面以个人在使用 Apple Watch 时的经验，介绍一些关于它的健身运动功能，在 Apple Watch 的表盘界面，用手指在屏幕上向上滑动，可以打开位于快捷视力中的应用，如果你没有更改过快捷视图中应用的顺序，它是位于从左边起的第五屏，在这里可以看到我们个人在当天的一个整体的运动圆环。从外到内，分别是活动圆环，锻炼圆环和站立。

当我们在快捷视图中点击它以后，会看到它每一项的详细数据。如下图所示，当前是显示我的“活动”圆环。在活动圆环中它是根据我们最先为自己设置的热量消耗值来的。在这里可以看到我当前为自己设定的目标是每天要消耗630卡，而当前只达到了279卡，又比如下面的锻炼环，它是任务量是每天30分钟，当前我已经达到了23分钟。这个锻炼环，并不是说我们非得一定去健身房锻炼，或是在户外跑步，像平时的爬楼，与小孩玩耍时，它都会自动检测我们当前的状态，然后判断是否要算在这一环里。同样地，还有一个站立环也是一样的，目标是一天每小时要起身站立一分钟。如果我们坐久了没起来的话，它会通过振动和声音来提醒我们。

在 Apple Watch 的主屏应用图标中，可以看到有一个“跑步”图标，点击打开它，如图所示，打开以后，可以看到我们上一次健身的运动记录，如下图所示，在4月27号有一次消耗了160卡的户外跑步运动，在这个应用里，苹果为我们分了一共有10个运动项目，如户外/室内跑步、户外/室内单车等。如果在里面找不到你当前的健身项目，我们可以选择“其它训练”就可以了，如下图所示， 这是个人在4月27号跑步的详细信息，可以通过 iPhone 上的“健身活动”中查看。在这里可以查看健身记录的一些详细的信息，如距离、消耗的卡路里值、心率等。

4. 咕咚在苹果手表上如何设置室外模式

1、首先，打开体能训练App。
2、其次，滚动到户外跑步。
3、最后，轻点更多按钮，找到室外设置，然后将室外模式设置为当前模式即可。

5. 苹果手表爬楼计数不准怎么办

计数不准的原因：apple watch未贴合手臂或运动幅度较小。

解决办法：

1、检查表带与手臂间距离。个人使用apple watch时，建议紧扣表带，使其与皮肤贴合，以便系统记录运动数据。

2、刚开始使用apple watch时，建议携带iPhone手机。Apple Watch 内置的运动系统带有学习功能的，连接上iPhone 后进行运动，就会结合 GPS 信号、心率、步数等数据，分析运动的数据，从而了解运动规律，在没有带上 iPhone 的时候，也能准确计算运动数据。

3、apple watch使用内置的Workouts应用程序系统，计数是根据人体功能学进行步数预估的，可以尝试上楼时摆动手臂，加大运动幅度，帮助手表识别运动动作。

4、校正AppleWatch追踪效果。找一个相对平坦，而且可以提供良好的GPS定位接收的地方，打开Apple Watch的健身应用，选择户外行走，将计时时长设为20分钟以上，以恒定的步伐行走或奔跑20分钟以上，让AppleWatch记住运动的速度和步幅。可重复多次使结果更精确。

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Apple Watch的功能：

1、Apple Watch拥有各种各样的个性化表盘，可随心改变、自定义的设置。在自定义的表盘上，可以增加天气、下一个活动等实用信息。可以显示用户的心跳信息。

2、Apple Watch可以通过 Digital Touch 向其他 Apple Watch 用户发送 Sketch、Tap和心跳等。

3、手表内置UBER。并且手表可以直接解锁房间门，Passbook作为登机牌，可以远程看视频、图像

4、Apple Watch支持“请勿打扰”模式，因此用户不会被电话，短信或任何其他通知所困扰。默认情况下，手表上的“请勿打扰”设置会镜像到iPhone，即可以在手机上“手表”应用的“常规”部分下将其禁用。

6. 苹果手表iwatch怎么调运动功能

【1】：在 Apple Watch 的表盘界面，用手指在屏幕上向上滑动，可以打开位于快捷视力中的应用。

【2】：如果你没有更改过快捷视图中应用的顺序，它是位于从左边起的第五屏，在这里可以看到我们个人在当天的一个整体的运动圆环。从外到内，分别是活动圆环，锻炼圆环和站立。

【3】：当我们在快捷视图中点击它以后，会看到它每一项的详细数据。如下图所示，当前是显示我的“活动”圆环。在活动圆环中它是根据我们最先为自己设置的热量消耗值来的。在这里可以看到我当前为自己设定的目标是每天要消耗630卡，而当前只达到了279卡。

【4】：又比如下面的锻炼环，它是任务量是每天30分钟，当前我已经达到了23分钟。这个锻炼环，并不是说我们非得一定去健身房锻炼，或是在户外跑步，像平时的爬楼，与小孩玩耍时，它都会自动检测我们当前的状态，然后判断是否要算在这一环里。同样地，还有一个站立环也是一样的，目标是一天每小时要起身站立一分钟。如果我们坐久了没起来的话，它会通过振动和声音来提醒我们。

在 Apple Watch 的主屏应用图标中，可以看到有一个“跑步”图标，点击打开它，如图所示

打开以后，可以看到我们上一次健身的运动记录，如下图所示，在4月27号有一次消耗了160卡的户外跑步运动。

在这个应用里，苹果为我们分了一共有10个运动项目，如户外/室内跑步、户外/室内单车等。如果在里面找不到你当前的健身项目，我们可以选择“其它训练”就可以了。

如下图所示， 这是个人在4月27号跑步的详细信息，可以通过 iPhone 上的“健身活动”中查看。在这里可以查看健身记录的一些详细的信息，如距离、消耗的卡路里值、心率等，加利福尼亚祝楼主生活愉快。