运动手表女生大表盘硅胶可更换
1. 在天猫苹果买的手表，硅胶手表过敏了，可以免费换表带吗
可以。
根据苹果的内部员工培训手册，除了传统的退货选择之外，苹果向这些用户提供一次免费更换表带的权利，不过该权利仅适用于运动版和不锈钢版。
2. 女生运动手表推荐
1.积家潜水系列Q189C770
将恒久耐磨的陶瓷表壳与单向旋转镶钻表圈相结合，双时区陶瓷潜水腕表，展现了积家时计产品全部的科技工艺，又有着淑女风范与精致，在混搭中体现了刚柔并济的女性特点，时尚又尊贵。
2.百年灵银河36丽致
表圈采用钨钢这种硬度超强的高科技防划材料，防水性能达100米（300英尺），配备坚固防震精钢表壳、夜光指针及超大时标，并覆以经双面防眩处理的蓝宝石表镜，搭载经瑞士官方天文台认证（COSC）的SuperQuartz™温度补偿超级石英机芯，精度为标准石英机芯的十倍，是实至名归的女性运动腕表。
3.天梭格兰运动系列
表盘被精心抛光的316L精钢表壳包围，温婉的白色表盘与硬朗的银色精钢相得益彰。表壳和表带的弧度自然流畅，就连表带也是用别致的弧形部件设计，避免尖锐棱角在运动时容易造成碰撞划伤，中间的部件采用磨砂处理，诠释着运动中的女性柔美的力量。
4.卡西欧G-SHOCK系列GMA-S110MP
矿物强化玻璃表镜，双显表盘，防滑按键，树脂表带。具有秒表、LED照明、48个城市世界时间、倒计时、多功能闹铃、整点提醒功能，具有白色、粉色、玫红等多色可选，200米生活防水。
5.罗西尼锐冠运动系列
不锈钢镀金表壳，镶嵌着方形的耀眼锆石，白色的表盘上12个圆形的时标内有着白色的夜光托，在夜里也能读取时间。白色硅胶表带质地柔软，让女性在运动时更加舒适自如，100米的生活防水。
安装及更换表盘
一、设备侧：
在设备主屏幕长按即可进入表盘选择界面。
在设备主屏幕下单击上键，选择 设置 > 屏幕显示 > 更换表盘或 设置 > 表盘 > 更换表盘，左右滑动选择您喜欢的表盘。
二、App侧：
打开运动健康App手表的设备详情页，找到 表盘市场，点击 更多，可查看到手表支持的表盘。
选择您喜欢的表盘。
若表盘未安装，则点击 安装。安装成功后，手表表盘自动切换为刚安装的表盘。
若表盘已安装，则点击设为当前表盘，手表表盘切换为选择的表盘。
4. 手腕上的健身教练——Garmin Venu 2使用感受
大家好，我是王小洋。
作为一个多年的智能手表用户，很遗憾深度使用的只有Apple Watch系列，其他手表都没有做过深度体验。这次我拿到了价位不低的Garmin Venu 2，而且刚好我的Apple Watch出差落在了分公司办公室，索性我深度地体验了一下这款Garmin Venu 2智能腕表，并写下了这篇使用感受。这篇不是传统意义上的使用评测，因为连开箱都没有，而是一篇从日常使用到运动体验的使用感受。
我出差的时候Garmin Venu 2快递到家，媳妇很喜欢，所以她直接替我开箱了。而且她还自己戴了足足一个星期。实际上Garmin Venu 2系列是有2和2s之分的，2s的尺寸和颜色都更适合女士佩戴，但是据媳妇说她佩戴一周基本都是雨天，所以每天休闲装出街戴我这块Garmin Venu 2也是很好看的，只不过尺寸稍微有点大。
外观上，我拿到的这块Garmin Venu 2是幻银蓝的配色，这个颜色其实比较百搭，无论是西装还是休闲都能搭在一块。Garmin Venu 2的表盘采用了1.3英寸圆形AMOELD显示屏，并且覆盖了康宁第三代大猩猩玻璃，在屏幕强度方面有了很好的保证。使用期间我也是有两次掉地上的经验，发现这款屏幕确实比较结实。Garmin Venu 2的表径为45mm，而2s的表径为40mm，更适合女生使用。
45mm的Garmin Venu 2可以表现的内容其实很多，而且大家都有一个误区，就是这种圆形手柄戴在手上可能会显得很大，尤其是40mm以上的。其实对比Apple Watch这个尺寸其实一点都不大。而且这两款手表对比十分明显Garmin Venu 2很运动，Apple Watch就很商务。
作为一款运动手表，Garmin Venu 2搭配了 22mm的硅胶表带，这个表带戴着感觉比较柔软，在运动中也有比较好的贴合度，戴得紧些也不会感觉不舒服。当然 Garmin Venu 2是 支持佳明的Quick Release快拆设计的，可以轻松更换其他不同风格的表带。
Garmin Venu 2表盘上的金属装饰比较显眼，金属质感很强，侧面有两个按键也有很强的金属质感，手表的基本操作都是通过这两个按键再配合屏幕完成的。
手表背部的监测传感器是Garmin Venu 2的核心，这次Garmin Venu 2使用了佳明第四代光学心率传感器，可以更快侦测心率变化，遇到异常心率时能够及时提醒。充电方面，Garmin Venu 2不是磁吸充电，而是有个金属触点，不仅可以充电，还能传输数据。
Garmin Venu 2的屏幕不是常亮的，而且它的抬腕亮屏方式也与Apple Watch有不同。Apple Watch是马上就全亮屏幕，而Garmin Venu 2则是逐渐增加亮度。这两种方式其实都差不多，只是习惯不同而已，如果大家细心可以发现Garmin Venu 2的屏幕亮度是不如Apple Watch亮的，在刚拿到手的时候我就发现这个问题。后来在手表设置中我发现，原来Garmin Venu 2可以调整屏幕亮度，初始设置的亮度是为了保持手表续航和电池寿命，如果选择更高亮度会有相应的提示。
Garmin Venu 2的UI设计我觉得没什么可以吐槽的，配合手表上的按键可以进入训练和菜单界面，同时左滑屏幕或者按动下面的键子都可以后退一步。使用起来上手速度是很快的，其实Garmin Venu 2作为专业的运动手表，它的关键卖点在于运动上，这也是我这次体验的重心。
佳明作为专业的运动手表生产厂商功能性肯定没地说，但是其实运动过程中的佩戴感受是比较主要的。相信大汗淋漓之后手腕上的手表应该也会稍微给手腕带来一些压力。实际上，日常佩戴与我们戴普通手表别无二致，感觉还是比较舒服的。运动中手腕确实出汗，但是没有特别不舒服的感觉，而且运动结束后我一般都会拿下手表并且擦擦手表，洗完澡后干爽地戴在手腕上，这样的佩戴体验会更好。
抬腕看表的动作一气呵成，几乎没有遇到过抬腕之后不亮屏的情况。同样很明显的装饰效果，绝对不比Apple Watch差。
防水方面，Garmin Venu 2的防水等级达到了5ATM，支持50米防水，游泳佩戴也是没问题的。值得一提的是，防水不代表防蒸汽，不要在浴室中佩戴，不然会在手表内留下水雾。像我这样放在雨后的草地上是完全没问题的。
实际上我们运动主要是为了 健康 ，所以目前的智能手表都对 健康 方面的检测很重视。Garmin Venu 2在初步连接手机的时候也设定了一些运动目标，各种设计还是比较科学的，只是我用惯了Apple Watch使用Garmin Venu 2的界面还有些不习惯。
连接方面我倒是觉得苹果和安卓手机在方便程度上是差不多的，连接的方式也类似。为了特地体验安卓和苹果的不同，我还用安卓手机体验了几天，后来重置了一下手表，又用iPhone 12体验了一周。
Garmin Venu 2在手表界面就能基本了解到自己的 健康 状态，比如我们常用的心率、电量、压力、血氧饱和度等信息都能通过Garmin Venu 2获取。通过Garmin Connect App可以生成涉及 健康 快报、身体年龄、睡眠分数、孕期/经期管理等内容的综合 健康 报告。
其实以前没接触过智能手表提供电量和压力数据的，电量实际上可以理解为人的精力，每天晚上睡觉都可以补充电量，白天电量是一直在消耗的。压力与电量类似，应该是通过监测心率和呼吸等数据得出佩戴者的压力系数。 Garmin Venu 2还能下载离线音乐，支持QQ音乐和咪咕音乐。这样连接上蓝牙耳机不用带手机一样可以听音乐。
Garmin Venu 2的睡眠记录应该是我使用过最为准确且数据最多的智能手表了。Garmin Venu 2的睡眠监测不仅仅记录睡眠过程中深睡眠、浅睡眠和眼动都有明确的记录。同时各类不同的睡眠方式都是精确到分的，而且在睡眠过程中的血氧饱和度、心率和呼吸都可以在APP内显示出来。
Garmin Venu 2可以通过2分钟的监测生成一个简单的 健康 报告，这个报告的可信度还是很高的，基本跟我现在的状态相当。
我使用运动手表主要是记录自己的骑行情况。Garmin Venu 2记录骑行数据的内容还算非常丰富的。首先常规的时间、公里数、卡路里消耗都能体现，同时行程轨迹看的也是一目了然。这几天阴雨连绵，我实在机会去骑行，只能找上下班的时间骑车，但是Garmin Venu 2提供的骑行轨迹还是非常准确的，而且还能显示快慢。
Garmin Venu 2的运动信息记录确实比Apple watch详细很多，细节上精确到了每个时段的呼吸频率、心跳节奏、汗液流失、卡路里等。如果是一个正在训练的运动员，拿到这些数据可以说是对它提升自己的运动成绩都有一定的参考。
当然，运动不仅仅是骑行，Garmin Venu 2还支持很多其他运动，比如训练、跑步、瑜伽等。更为重要的是Garmin Venu 2还能提供运动指导，而且手机APP上的内容非常丰富，教学视频非常多，不过我看的这个自行车视频是无字幕的英文版。力量训练可以发送到手表上，同步进行训练。
健身房力量训练是平时朋友们经常参与的运动，这次我在家体验了一下，选择了一个比较简单的运动。Garmin Venu 2提供很多种力量训练方案，可以在手表里直接选择，也能将手机APP中的方案发到手表上。
可能我们在日常训练中做到动作不标准，但是Garmin Venu 2给你提供动作指导，就好像健身教练就在旁边一样。
值得一提的是Garmin Venu 2可以在力量训练后生成热力图，热力图可以总结我们在本次运动中主要锻炼了那部分肌肉，这样可以让我们一目了然目前的锻炼情况。而且力量训练其他的信息也都非常丰富。
HIIT训练是目前减脂效果很好的一种健身方式。我也体验了Garmin Venu 2新增的HIIT训练，在手机APP中选择好要训练的动作，可以直接发送到手表上，选择训练时就可以看到自己选择的训练科目。
十多分钟的HIIT训练据说可以跟慢跑1小时相比。很明显我的训练节奏是比较慢的，休息时间比较长，但是10分钟下来心率也达到了150多。通过手机APP可以看到自己的训练状态，包括时间、心率及消耗的卡路里等信息。
我发现Garmin Venu 2有一个便利的功能，就是能通过手表寻找手机。有一天我躺在家里忽然发现找不到手机了，打开这个功能以后手机就不断发出音乐声，通过声音我们可以确定手表的位置。对于经常性找不到手机的我来说这个确实是个实用的功能。
手机支付方面，Garmin Venu 2可以支持银联和微信支付，也可以用手表播放音乐，我使用QQ音乐在手表上播放音乐，Garmin Venu 2显示我是否连接耳机，可以用手表直连耳机，这样不带手机可以听音乐。
续航一直是智能手表的软肋，Apple Watch基本是一天一充。但是Garmin Venu 2的续航让我惊喜，我是6月30日充满电正式启用这块手表的，直到我写下这段文字的时候是第六天，仍然显示有23%的电量，我觉得Garmin Venu 2在我这样的比较高强度的使用状态下能有一周左右的续航就可以说是很好了，毕竟这么小的手表能放的蓄电池肯定不太大。官方显示 Garmin Venu 2的续航时间最长11天，在开启GPS+音乐模式下，可以持续使用8小时。
你会买一块怎样的智能手表？相信很多人首先会想到买一款跟自己手机品牌一样的手表，但是如果你热衷于运动，一块专业的运动手表就很有必要。 Garmin Venu 2就可以提供完美的解决方案，详细监测数据、各种训练模式完全能满足我的要求。Garmin Venu 2的还提供多种的表盘选择，也能满足我的个性化要求。实际上，我认为Garmin Venu 2是块不错的智能手表，如果你也在犹豫买一块运动手表的话不妨考虑一下Garmin Venu 2。
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6. swatch的表表盘和表带可以换吗
不可以换的，手表属于特殊物品，不出意外情况，售出是不退不换的。
但是按照你说你只是想换个款式，而且买的时间又不长，所以建议你去和柜台的小姐沟通。
如果碰到好人，说不定会给你换个，但是概率不大，呵呵。
ps表带是随便可是换的，不过要自己支付钱，大概150左右吧。
7. 咕咚手表X3RE，重新定义运动手表，简约不简单
近年来，随着人们 健康 意识的增强，以智能手机、智能手环、智能手表等为代表的智能设备，在帮助用户进行 健康 监测、辅助用户进行身体锻炼，以及更加便捷日常生活等方面备受青睐，人们越来越趋向于智能化的生活，所以对于智能手表有着莫名的崇拜感，酷炫的外观，强大的功能都是消费者日渐选择它的原因。其中，更加方便穿戴、且能更好平衡 时尚 与运动 健康 两大刚需的智能手表更是异军突起。但是面对市面上层出不穷的智能手表，我们该怎么选择呢？今天文艺就给大家种草咕咚手表X3RE，作为深耕运动领域多年的咕咚,一直在为打破运动 健康 与智能硬件之间距离而 探索 ,那接下来就随着文艺的镜头，一起来看看它究竟有哪些令人无法拒绝的优势呢？
时尚 灰色调的礼盒式包装设计，左侧若隐若现的烫金色主品渲染图，虽没有多余的修饰点缀，却不失酷炫大气。而在其背面则是产品的一些相关信息参数，让文艺对它有了进一步的了解和认识。
此时的文艺已迫不及待想要与它见面了，抽拉式的黑色缎带让开箱也变得如此优雅。轻轻拉开包装盒，映入眼帘的依旧是酷炫黑色的主品，而我们的主角被安静的放置在包装盒内并加以固定，有效避免了在运输过程中所产生的破坏。
内置的配件还是比较简单粗暴的，除了主品咕咚手表X3RE之外，另配有一本产品说明书、一个卡扣式充电座、一本跑步手册，这些就是它的全部家当了。
咕咚手表X3RE延续了酷炫的黑色元素，配以银色质感拉丝来点缀承托，整体外观设计上并没有过多的花哨装饰，极简的造型， 时尚 大方，经典的色系搭配，不管是男生还是女生佩戴使用，都没有性别上的困扰，忽然有了一种想要运动的冲动。
有别于传统智能手表的屏幕设计，咕咚手表X3RE采用1.1寸圆形半反半透式屏幕，不惧强光照射，数据显示依旧清晰可见。同时其搭载康宁大猩猩3代玻璃，更加抗磨损，让运动更硬核。而在屏幕周围的不锈钢CNC工艺打造表圈+蚀刻工艺的数字，刚毅干练，不失态度，专为城市路跑打造，更显圆融大气。
而在手表的右侧配有2枚独立的圆形实体按键，可以通过短按或长按进行相应功能的转换使用，操作起来也是非常的方便顺手。同时其触摸屏的质感，整体操作也比较流畅灵敏，色彩舒适，清晰直观。
既然是佩戴型产品，咕咚手表X3RE在表带的设计上也是用心十足，取代传统TPU材质，其采用更加亲和皮肤的液体硅胶材质，整体佩戴更加亲肤舒适，贴合度更高，柔软度也是相当不错，亲测了一下，48g的分量，文艺没有佩戴的不适感和负担，这也让运动的过程中，更加自由畅快。当然一体化的表带也可以轻松的进行拆卸更换，贴心的细节，更显个性化的设计。
在手表的主屏背部也同样用心满满，底端处有两个充电触点，而这就是它的充电位置，颠覆了原本磁吸式的方式，采用专属的卡扣式充电底座，让充电更加皮匹配，吻合度更高。而在续航方面，内置260mAh电池容量，据官方数据，满电之后，待机状态下可长达40天左右，日常模式下使用15天，GPS运动模式下为20小时，这样的能力还是可圈可点的。
对了，出于运动佩戴的实用性考虑，咕咚手表X3RE支持50米防水佩戴，日常防水无压力，所以在使用的过程中大家无需担心汗水的浸润，也让大家在佩戴的状态下，更好的畅想运动带来的快乐体验。
咳咳咳，说了那么多高颜值的外在，那么咕咚手表X3RE到底内在硬件实力如何，是时候展现它真正的技术水平了。不过这么智能的黑 科技 当然需要手机来提升实力了。下载专属的APP，根据提示进行连接操作绑定就OK啦！
咕咚手表X3RE有别于传统表盘的固定模式，内置多款个性表盘，融入了当季流行的元素体现，可随心切换，摆脱了千篇一律的表盘设计，更加彰显了使用者独特的魅力和 时尚 个性。而更换表盘的方式也非常的简单，在设置中选择更换表盘即可。
针对运动爱好者来讲，越运动越发知道在运动过程中所带来的未知状态，特别是心率对运动安全和效率的重要性。而咕咚手表X3RE内置全天候PPG光电心率监测，实时心率播报提醒，当出现过高时候自动通知提醒，不论运动训练还是日常生活，都能守护使用者的安全，为 健康 保驾护航。
除了24小时监测心率之外，咕咚手表X3RE在 健康 方面也做了一个升级。新增血氧饱和度检测功能，而它则是衡量人体 健康 状况的基础体征之一，特别是对于一些高强度脑力劳动者、环境缺氧人群、高龄人群等，让用户随时随地精准测量血氧值，一手掌握身体状态变化。
科技 酷炫的手表在内在实力上也丝毫不马虎。支持7种运动模式，即户外跑、室内跑、户外健走、室内健走、登山、骑行、游泳，并实时同步显示APP端。同时通过CPT城市定位追踪技术，升级算法，让定位更加精准，识别更准确，让运动更专业，更加随心所欲。
麻雀虽小五脏俱全。咕咚手表X3RE搭配上了专属的咕咚训练课程，支持1000+借训练课程，多元化的授课形式，丰富的在线课程，全领域金牌科学指导，专业私教请回家，远离无效运动，佩戴手表数据一目了然。就算是阴雨天宅在家运动，也不再枯燥乏味。
看似精致小巧的手环，实则蕴藏玄机！咕咚手表X3RE的功能还不尽于此，除了专业的运动模式外，做好一块成熟懂事的智能手表，还会日常生活提供便携服务。其支持来电/消息提醒、久坐提醒、天气预报、闹钟、秒表、计时器等，让使用者未雨绸缪，一个也不会漏掉，如此贴心的它，全方位做好你的生活小帮手。
在 健康 方面，咕咚手表X3RE也丝毫没有减分。人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的。优质的睡眠，是 健康 的保障，对身体、心理、身体、工作、学习、情绪、精神等都大有裨益。然而，随着人们生活方式的改变，人类的睡眠时间越变越短。而咕咚手表X3RE搭载睡眠监控模式，可追踪监控睡眠时间、深/浅睡眠、清醒次数等，了解睡眠结构才能提升睡眠质量，时刻守护文艺的每一刻时光，让文艺睡得更加安心，它或许比你更懂自己。
对待 健康 ，对待运动，一切都得精益求精， 伴随着智能手机发展的迅猛姿态，智能手表也在手表市场上占了越来越重要的地位。 智能手表不仅能让使用者佩戴起来更炫，也能为使用者带来与手机完全不同的模式体验。当人们厌倦了千篇一律的指针手表，将一块“屏幕”戴在手腕上无疑会让你成为人群中的焦点。而这款咕咚手表X3RE功能齐全，颜值又在线。同时它不仅仅是运动教练，更是生活助手。设计简约 时尚 ，支持7种运动模式，并拥有强大的智能提醒功能，实现了 时尚 、运动、休闲、商务等多种特色的完美融合，堪称健身和轻运动的最佳伴侣。
8. 我的swatch表的硅胶表带怎么拆下来！！
需要用到顶针，具体操作如下所示：
1、首先需要准备如下图所示的手表拆卸顶针。
